इसबगोल का भाव मौसम या सीजन के अनुसार बदलता रहता है, ये बजारू मांग , उपज , आयात – निर्यात पर निर्भर करता है। यहाँ आप अपने हिसाब से इसका भाव देख सकते हैं।
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इसबगोल का भाव 11055 रुपये से 16120 रुपये चल रहा है।
नागौर मंडी में इसबगोल का भाव 6100 रुपये से 8400 रुपये चल रहा है।
मंडी में इसबगोल का भाव 11,200 रुपये से 16,000 रुपये चल रहा है।
नागौर मंडी इसबगोल का भाव कितना है
नागौर मंडी में 6100 रु से लेकर 8400 रु चल रहा है ।
| न्यूनतम भाव | अधिकतम भाव | |
|---|---|---|
| इसबगोल | 19150 रु प्रति क्विंटल | 24419 रु प्रति क्विंटल |
मेड़ता मंडी इसबगोल का भाव जानें
| औसत भाव | 11052 रु प्रति क्विंटल |
| न्यूनतम मंडी भाव | 9120 रु प्रति क्विंटल |
| उच्चतम मंडी भाव | 12846 रु प्रति क्विंटल |
ऊंझा मंडी इसबगोल का भाव
| क्विंटल भाव | 13150 रु प्रति क्विंटल |
| औसत भाव | 12225 रु प्रति क्विंटल |
| न्यूनतम मंडी भाव | 11055 रु प्रति क्विंटल |
जोधपुर मंडी इसबगोल का भाव
जोधपुर मंडी में इसबगोल का भाव 11,000 रुपये से 16,000 रुपये चल रहा है ।
कुचामन मंडी इसबगोल का भाव
कुचामन मंडी में इसबगोल का भाव 7100 से 8550 रुपये चल रहा है ।
बीकानेर मंडी इसबगोल का भाव
| औसत भाव | 11051 रु प्रति क्विंटल |
| न्यूनतम मंडी भाव | 10520 रु प्रति क्विंटल |
| उच्चतम मंडी भाव | 11560 रु प्रति क्विंटल |
Isabgol Ki Bhusi के बारे में जानें
इसबगोल की भूसी, जिसे साइलियम हस्क (Psyllium Husk) भी कहते हैं, प्लांटैगो ओवाटा (Plantago Ovata) पौधे के बीजों के छिलके से प्राप्त होती है और यह एक प्रकार का फाइबर है जो पानी में घुल जाता है।
Isabgol Benefits के फायदे
कब्ज से राहत: यह फाइबर की मात्रा अधिक होने के कारण मल को नरम बनाता है और आंतों की गति को बढ़ाता है, जिससे कब्ज से राहत मिलती है।
पाचन में सुधार:
यह पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने में मदद करता है और आंतों में अच्छे बैक्टीरिया को बढ़ावा देता है ।
वजन नियंत्रण: यह पेट को भरा हुआ महसूस कराता है और भूख को कम करता है, जिससे वजन नियंत्रण में मदद मिलती है।
ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करता है: यह ग्लूकोज के अवशोषण को कम करता है और ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद करता है।
कोलेस्ट्रॉल कम करता है: यह खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है।
दिल के स्वास्थ्य के लिए अच्छा:
यह दिल के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है, कई तरीके से फायदा करता है।
यह शरीर से गंदगी को बाहर निकालने में मदद करता है।
इसबगोल के बारे में
इसबगोल (Psyllium), जिसका वैज्ञानिक नाम Plantago ovata है, एक पौधा है, जिसका मुख्य उपयोग इसके बीजों से होता है। इसबगोल के बीजों में उच्च मात्रा में घुलनशील फाइबर पाया जाता है, जो पाचन तंत्र के लिए अत्यंत लाभकारी होता है। यह मुख्य रूप से कब्ज, पेट की गैस, और अन्य पाचन संबंधित समस्याओं को ठीक करने में मदद करता है। जब इसबगोल को पानी में मिलाया जाता है, तो यह एक जैल जैसा रूप धारण कर लेता है, जो मल को नरम करता है और आंतों की नियमितता को बनाए रखने में मदद करता है।
इसके अलावा, इसबगोल का सेवन कोलेस्ट्रॉल कम करने, वजन घटाने, और आंतों की सफाई में भी सहायक होता है। यह शरीर में सूजन को कम करता है और गठिया जैसे रोगों में भी राहत प्रदान करता है। इसबगोल का सेवन करने के दौरान अधिक पानी पीना आवश्यक होता है, क्योंकि यह पानी को अवशोषित करता है। यदि पर्याप्त पानी नहीं लिया जाए, तो यह आंतों में सूख सकता है और समस्या उत्पन्न हो सकती है।
इसबगोल का सेवन स्वस्थ जीवन के लिए एक सरल और प्रभावी तरीका है।